Praxismaterial & Webinare mit Aktivierungsübungen, Warm Ups und Choreografien für mehr Fokus im Klassenraum

Ihre Schüler*innen sind manchmal erschöpft, unkonzentriert oder gestresst? Kleine Pausen mit Bewegung und Musik können dem entgegenwirken. Wir haben für Sie das passende Material! Mit diesen Aktivierungsübungen, Warm Ups und Choreografien für die Grundschule sorgen Sie im Handumdrehen für mehr Fokus, Konzentration und Ausgeglichenheit im Klassenraum.
Im Folgenden erfahren Sie, was Sie hier ganz konkret an Material zum Thema Aktivierungsübungen erwartet:
- „Fresh-Ups“ – Erfrischende Übungen zur Aktivierung, Entspannung und Konzentration
- „Warm-Ups“ – 31 musikalische Spielideen für den Unterrichtsstart in der Grundschule
- „Stuhltänze in der Grundschule“ – Energie-Boost direkt am Platz
- Lugert Akademie (Gratis-Probemonat) – Webinare mit Praxisideen zur Aktivierung
1. „Fresh-Ups“ – Erfrischende Übungen zur Aktivierung, Entspannung und Konzentration
Verstärken Sie die Motivation Ihrer Schüler*innen mit den „48 Fresh-Ups“! Alle Aktivierungsübungen für die Grundschule können Sie schnell, unkompliziert und ohne Material umsetzen.
Mit dem Material erhalten Sie genaue Angaben zur Vorbereitung, dem detaillierten Übungsablauf sowie ausführliche Lehrerhinweise bzw. Praxistipps und Variationsmöglichkeiten zur jeder Übung.
▶️ Zu „48 Fresh-Ups zur Aktivierung, Entspannung und Konzentration“ (Heft oder Download) im Online-Shop
Wie gut die kleinen Tricks und Kniffs in der Unterrichtsrealität funktionieren, sehen in diesen beiden Videos als Vorschau auf das Heft:
2. „Warm-Ups – 31 musikalische Spielideen für den Unterrichtsstart in der Grundschule“
Mit dem Heft „Warm-Ups“ erhalten Sie vielseitige und direkt umsetzbare musikalische Übungen aus den Bereichen „Bewegung“, „Stimme“, „Rhythmus“, „Hören“ und „Instrument“. Die Warm-ups sind in allen Klassen der Grundschule einsetzbar, da sie sehr einfach im Schwierigkeitsgrad differenzierbar oder thematisch anpassbar sind.
Die Warm-Ups funktionieren in jedem Raum, ohne viel Material und dauern nie länger als ein paar Minuten – perfekt also als Stundeneinstieg oder auch als Aktivierungsübung für Zwischendurch!
Zwei der 31 Spielideen aus dem „Warm-Ups“-Heft können Sie sich kostenlos herunterladen und so das Material einmal kennenlernen:
Gratis-Download – 2 Übungen für den Unterrichtsbeginn aus „Warm-ups“
3. „Stuhltänze in der Grundschule“ – Energie-Boost direkt am Platz
Diese acht einfachen Tanz-Choreografien zu beliebten Liedern (von Pop über Kinderlied bis Klassik) lassen sich schnell und unkompliziert als Aktivierungsübungen in der Grundschule einsetzen.
Mit dabei sind Stücke wie „Froh zu sein bedarf es wenig“, „Wellerman“, „Jingle Bells“ oder „Tanz alles, was du hast“. Die Auswahl der passenden Choreografie wird Ihnen im Heft durch die Einteilung nach Schwierigkeitsgrad, Platzbedarf und Energielevel erleichtert.
▶️ Zu „Stuhltänze in der Grundschule“ (Heft oder Download) im Online-Shop
Auf unserem YouTube-Kanal können Sie sich als kleinen Einblick in das Heft die Stuhltanz-Choreografie zum Lied „Froh zu sein bedarf es wenig“ anschauen:
4. Lugert Akademie (Gratis-Probemonat) – Webinare mit Praxisideen zur Aktivierung
Praxisideen zur Aktivierung, beispielsweise mit Bodypercussion, einfachen Bewegungsideen oder Warm Ups (und zu vielen weiteren Themen!) finden Sie auch in der Lugert Akademie – im kostenlosen Probemonat haben Sie Zugriff auf aktuelle Webinare und sämtliche Aufzeichnungen.
Diese Webinare & Aufzeichnungen könnten als Praxisideen zur Aktivierung für Sie interessant sein:
- GRATIS: Singen im Musikunterricht – Warmups für die Grundschule
- GRATIS: Singen im Musikunterricht – Warmups für die Sekundarstufe
- Rhythmische Warm-Ups & Cool-Downs
- Rhythmusspiele zur Begrüßung für die Grundschule
- „Feel the beat“ – Bodypercussion und rhythmische Sprechverse mit Kindern
- Rhythmus zum Anfassen – Musik mit Händen, Füßen und Stimme
- Bodypercussion-Rituale im Musikunterricht
- Bewegte Kinderbücher – Musik, Tanz und Bewegung in Klasse 1 und 2
- Fantasiereiche Tänze und Bewegungsideen für die Grundschule
Die Lugert Akademie können Sie kostenlos kennenlernen. In Ihrem Probemonat können Sie an den aktuellsten Online-Fortbildungen teilnehmen und sich die Aufzeichnungen ansehen.
Direkt zu allen Praxismaterialien mit Aktivierungsübungen für die Grundschule:
- „48 Fresh-Ups zur Aktivierung, Entspannung und Konzentration“ (Heft oder Download)
- YouTube-Video: Die Biene (Aus „Fresh Ups“)
- „Warm-Ups – 31 musikalische Spielideen für den Unterrichtsstart in der Grundschule“
- Gratis-Download – 2 Übungen für den Unterrichtsbeginn aus „Warm-ups“
- „Stuhltänze in der Grundschule – 8 Choreografien“ (Heft oder Download)
- YouTube-Video: Stuhltanz-Choreografie zum Lied „Froh zu sein bedarf es wenig“
Lugert Akademie – Webinare & Aufzeichnungen mit Praxisideen zur Aktivierung:
- GRATIS: Singen im Musikunterricht – Warmups für die Grundschule
- GRATIS: Singen im Musikunterricht – Warmups für die Sekundarstufe
- Rhythmische Warm-Ups & Cool-Downs
- Rhythmusspiele zur Begrüßung für die Grundschule
- „Feel the beat“ – Bodypercussion und rhythmische Sprechverse mit Kindern
- Rhythmus zum Anfassen – Musik mit Händen, Füßen und Stimme
- Bodypercussion-Rituale im Musikunterricht
- Bewegte Kinderbücher – Musik, Tanz und Bewegung in Klasse 1 und 2
- Fantasiereiche Tänze und Bewegungsideen für die Grundschule